瑾心是『自闭症觉醒网站』的创辨人和主编。她不仅是一位自闭儿的母亲,并拥有麻州大学挪威尔分校( U of Massachusetts at Lowell)的自闭症行为干预的硕士证书。自2007年,她所建立的『自闭症觉醒网站』,详细刊载美国最新的自闭症医学研究报告、功能行为分析(FBA)、正统的 Home-Based 挪玛斯(Lovvas)应用行为干预教学(DTT)前因控制介入 (Antecedent Control Intervention) 至实际的行为支持 (PBS)、言教学 (Verbal Behavior)和不同华人家庭的自闭症心路历程。


Autism Awakening is a 501 (c)(3) nonprofit organization. Federal ID: 20-5691974


瑾心的教导着重活用应用行为分析(ABA) 的科学,DTT 的的离析原则和 Differential Reinforcements、与言语行为(VB) 运用的集成,将自闭症教育生活化;并提供评估的方法,按照孩子不同的成长阶段而设计不同的教学内容、鼓励增强孩子的独立学习行为,和如何观察自闭儿的行为动机 (FBA),以提供符合社交期待的替代行为 (PBS),继而减弱负面的问题行为为要改善自闭儿的社会生存和独立的功能。

 

『自闭症觉醒网站』,最重要的是要带出「觉醒」的呼召。藉著开设社区的专题讲座,帮助父母了解到自闭症不是咒诅,并协助父母同心的面对自闭症,同时辅导夫妻保守在自闭症挑战中的神圣婚约;并在网上播出视讯的影音教导,唤醒人们重新认识无条件的爱。

~Acts 3:16

Sing Hallelujah!

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一个简朴清新的圣诞节

新丽人
12/17/2014


作者:羅姬兒,譯者:文山

「快要癱掉了」她回答,當我問好友「瞎拚」(shopping)後的感受如何時。她接受了一種通俗的哲學,就是忙得不可開交是件好事。

我也曾是其中一員,相信我們大多數人也是如此。我們認同一種觀念,就是我們必須要「『是』更多」,「『做』更多」,和「『擁有』更多」。然後發覺自 己竟被拉扯撕裂得像條彈性疲乏的舊橡皮筋似的。

當然啦,在人的生命週期裡,確實會出現要我們忙碌的季節。不過當繁忙成為生活的常態,一點一滴將我們磨耗迨盡時,我們就必須採取行動。簡樸可能是一 種選項。

我學到一些事情可以有助於讓我營造一個簡約的聖誕。讓我跟你分享也許也適用於你哦!

充份運用氣味

還記得春雨帶來的馨香或壁爐裡木材燃燒發出的幽香?氣味能帶來美好的回憶。用它們來營造出你家慶祝節慶的氣氛。它們會自發自動地幫妳歡迎每位踏進家 門的來賓,且使人在多年後記憶中仍留有您家中的餘香。

肉桂、丁香和松香是主要的聖誕香氣。可在爐子上煮沸一些香料或放些在小薰香爐裡燒。點些有香味的蠟蠋等等來製造效果。

松香效果可用香罐或到附近賣聖誕樹的地方要些樹枝。它會散發很怡人的香氣,就算是將其紮成束繫上紅蝴蝶結,也會增添過節的感覺,不論妳有或沒有投入 其中。

燈飾

點上白色小燈泡,在聖誕節期可以提早些登場並掛久些再拆。它們本身就很迷人,我在花圈上綁了些或在窗戶上也繞了一圈。在燈影閃爍和香氣嬝嬝的空氣中 感受聖誕節,那種愉悅會讓你驚喜不已。

用燭光也是很棒的方式來製造一種簡單又高雅的氣氛。既減輕妳的壓力、裝飾佈置和花費,讓燭光創造神奇吧!

簡單的食物

食品在節慶的歡樂上佔了很大的部份,在家庭預算上也占一大筆。小心謹慎保持「小而美」的簡約原則。

把燉鍋放上蘋果汁,再加水稀釋一些。加入一把肉桂條並煮沸。添入越橘汁可再增濃郁的風味。準備一些肉桂味的糖果棒放入熱飲杯中,可以送給來來去去的 訪客。新鮮的糕餅香多麼引人入勝,可以輕鬆地到日常超市買到速成新月形麵包或餅干的材料。將它們扔進烤箱然後拒絕任何虧欠的罪惡感。妳省下的烘焙時間,可 以更好的用在和孩子們一起裝飾餅干上。

營造一段珍貴的回憶比作成一個好印象更重要。

在忙碌非常的十二月中,我把一份簡易譜的所有材料準備齊全隨時待用。不論是有客來訪或是必須帶道餐點赴宴,我只需反覆做同一道簡易的佳肴即可。不必 像往昔那樣逐一烘焙完所有菜單上的項目,就能度過整個節期,那種輕省的感覺太棒了!用一些買來的內耐莫糕﹙聖誕節令常吃的一種巧克力甜點﹚加上精美紙盤就 是所有我需要的了。
聖誕節令的紙巾是必備品。一塊簡單的糕點,放在一片美觀的紙巾上,旁邊盛杯熱氣氤氳的蘋果湯再完成以肉桂枝,會放鬆你和你的客人當你享受這般聖誕氣氛,用 這麼簡單的方式營造出來。

製造簡單的傳統

為你的孩子或孫輩製造一些傳統來記念。簡易的事例如佈置聖誕故事的情景,並在對面起居室放置東方博士。當你講述耶穌誕生的故事和聖誕節的真諦時,每 週孩子們可以將東方博士移近他們的目的地。

計劃好留出一段時間可以坐在柔和的燈光下,大聲誦讀聖誕節的故事。直接讀聖經的《路加福音第二章 Luke chapter 2》或是用兒童版的故事書,它會成為你們聖誕節傳統中熟悉的部份。

一旦你開始思考「簡樸」你會想出來各式各樣的好主意來。允許自己保持「簡樸」過這個聖誕節,並以一種清新的方式來享受這個節期。




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