瑾心是『自闭症觉醒网站』的创辨人和主编。她不仅是一位自闭儿的母亲,并拥有麻州大学挪威尔分校( U of Massachusetts at Lowell)的自闭症行为干预的硕士证书。自2007年,她所建立的『自闭症觉醒网站』,详细刊载美国最新的自闭症医学研究报告、功能行为分析(FBA)、正统的 Home-Based 挪玛斯(Lovvas)应用行为干预教学(DTT)前因控制介入 (Antecedent Control Intervention) 至实际的行为支持 (PBS)、言教学 (Verbal Behavior)和不同华人家庭的自闭症心路历程。

 

她的教导着重活用应用行为分析(ABA) 的科学,DTT 的的离析原则和 Differential Reinforcements、与言语行为(VB) 运用的集成,将自闭症教育生活化;并提供评估的方法,按照孩子不同的成长阶段而设计不同的教学内容、鼓励增强孩子的独立学习行为,和如何观察自闭儿的行为动机 (FBA),以提供符合社交期待的替代行为 (PBS),继而减弱负面的问题行为为要改善自闭儿的社会生存和独立的功能。

 

『自闭症觉醒网站』,最重要的是要带出「觉醒」的呼召。藉著开设社区的专题讲座,帮助父母了解到自闭症不是咒诅,并协助父母同心的面对自闭症,同时辅导夫妻保守在自闭症挑战中的神圣婚约;并在网上播出视讯的影音教导,唤醒人们重新认识无条件的爱。

~Acts 3:16

Sing Hallelujah!

Grace wins every time!

 

 

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南瓜和子都能降壓
2/7/2020


南瓜和子都能降壓

  美國心臟協會2019高血壓科學年會上公佈的一項新研究發現,日常飲食中增加南瓜和南瓜子,有助降低血壓水準。

  美國塔斯基吉大學生物醫學研究員索韋托湯瑪斯博士及其研究小組利用大鼠對南瓜果肉和南瓜子的健康功效展開研究。研究人員將南瓜果肉和南瓜子冷凍乾燥後製成粉末,添加到大鼠的食物中。大鼠被隨機分組:控制組大鼠餵食普通食物,南瓜果肉組和南瓜子組大鼠食物中增加南瓜果肉或南瓜子(都約占食物總熱量的4%)。大鼠在6周大時開始餵食,持續8周時間,研究人員測量了大鼠的血壓和心肌功能。對比結果顯示,與控制組相比,南瓜果肉組大鼠和南瓜子組大鼠的血壓分別降低了27%和23%,後者心肌功能也明顯改善。

  湯瑪斯博士表示,近20年來,研究人員一直在探索南瓜子和南瓜子油的營養價值。一項研究發現,南瓜子油可顯著降低大鼠收縮壓。新研究進一步表明,南瓜果肉和子同樣有益降低血壓。南瓜富含β胡蘿蔔素、酚類物質、鉀和其他有益降低血壓的化合物,應納入日常飲食,既要吃果肉,子也不要丟棄,但要注意量,每天不要超過一小把。


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